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    Mehr als Fitness und Gesundheit!

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

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Aktuelle News

17.08.2020

Wirkung

… Krafttraining doppelt wirkt?

17.08.2020

Alt

Im Süden Japans liegt die Insel Okinawa, die auch die „Insel der Hundertjährigen“ genannt wird, weil dort besonders viele Menschen das magische Alter von 100 Jahren erreichen und dabei noch gesund und glücklich sind.

13.08.2020

Aufruf

Falls Sie Ihre Last-Minute-Sommerfigur gerade noch ein wenig feinschleifen und abnehmen wollen, sollten Sie diesen sechs Irrtümern keinen Glauben schenken!

13.08.2020

Erwischt

Bei hochsommerlichen Temperaturen Suppe essen?

26.06.2020

Tag

Tag des Kaffees.

21.06.2020

Wasser

und das merken gerade viele Frauen bei heißen Temperaturen, vor der Periode oder nach langem Sitzen und Stehen: Wassereinlagerungen in Beinen, Füßen und Händen sind lästig und manchmal sogar richtig schmerzhaft.

14.06.2020

Body

Jeder Mensch ist anders – zum Glück!

14.06.2020

Digital

Welchen Nutzen bringen Fitnesstracker wirklich?

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